Den här kvinnan inspirerar mig.
Jag väger inte alls på långa vägar så mycket som hon gjorde när hon startade på tror jag ca 106 kg och är också längre än hon men hon har varit gammal simmerska precis som jag så där kan jag i alla fall identifiera mig med henne.
Hon vann som första kvinna säsong 5 av Biggest looser i USA. Då vägde hon 55 kg.
Nästan halva sin vikt har hon jobbat bort med mycket svett och slit, gråt och glädje.
Så snygg hon blev!
På mig kan jag i alla fall plocka bort lite drygt 30 kg på en gång och jag kan inte nå 55 kg för då skulle jag vara åt anorektiska hållet. Been there, done that.
Men 10 kg är vad jag behöver få bort och det går sakta men säkert nedåt. Och det är ju det som är bra. Den långsiktiga viktnedgången även om den är fan så tärande på en person med mycket lite tålamod och tolerans och vill allt ska ske NUUUU men helst redan i förrgår.
Satt och funderade på i morse om jag skulle ta och öka på och springa varje dag istället nu ett tag.
Men hoppla! Jag sansade mig rätt snart. Jag drog ju på mig en sträckning i ytterlåt/höftmuskeln som ännu inte är helt bra. Kände det i går också så då måste jag faktiskt ta det lite lugnt så jag inte fördärvar det. Och något känns inte helt fullt bra heller i ena fotleden så näe, jag ska nog sansa mig lite.
Men oh God, hur gör man det?
Tvångströja och fotbojor och bly i dojorna! Eller?
måndag 29 juni 2009
Biggest looser
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
10 kommentarer:
Du kan ju börja träna något annat än löpning oxå. Gör du några sit-ups eller armhävningar? ;)
Nu ska vi ta och ta det lilla lugna här. :-)
Börjar jag med fler grejer så kommer jag snart att lägga av helt så det skippar jag allt för nu. Jag vet hur jag är funtad vid det här laget.
En sak i taget gäller nu. ;-)
Va snäll o rättvis mot dig själv.
Då mår du bäst o träningen blir inget slit, utan ganska skön.
Pussis.
Ela
Jo jag ska allt försöka med det för en gångs skull. Har ju aldrig gjort det förr och om jag ökar på för mycket så bränner jag ut mig och lägger snart av.
För jag vill så gärna komma i form nu igen.
Kramis
Gulle dig! Typiskt att du ska sträcka dig nu när du kommit igång.
Jag fick lite rysningar när jag skulle till gymet idag, det kändes lite tråkigt, så jag gjorde bara de roliga maskinerna. Jag vet hur jag är. Opp som en sol och ner som en pannkaka :-)
Men jag tycker du är så duktig och envis som springer på.
Kramar
Tja ba!
Tittade in för att kolla lite på det du skrivit.
DU måste vara jättebrun med tanke på alla strandbesök *ler*.
Kram!!
Johhny
Du är så varmt välkommen till min lilla yta i cyber rymden!
Så där lite lagom chokladbrun nu! :-)
Men nu har jag fått en fin färg så nu är det mest bara en stund för att bibehålla men främst för att fly lägenheten och ungjävlarnas skrik och skrän utanför.
E ju en aningens ljudkänslig!!! ADHD!
;-}
Kramar
Tristess
Men det är ju super att ändå gå till gymmet!!!!
Och det var väl skitbra att göra dom roliga grejerna!!! Du är sååå duktig.
Jag är ju "bara" ute och flåsar i skogen och kollar in snyggingar att antasta! hehehe
Jag har inte sett alla avsnitt, men ganska många av dem, och en sak kan jag säga med säkerhet och det är att det är en RIKTIGT stor prestation att genomgå det programmet de kör på "Biggest loser". Man kan inte annat än beundra de flesta av deltagarna. Och som en parentes var det ju kul att min favorit gick och vann hela tävlingen:)
Hoppas du har det gött i värmen och solen, kram.
Nonsens
Jag har inte heller följt det men sett något enstaka bara men håller med dig. Jösses vilket stenhårt program så alla deras framgångar är helt otroliga.
Ja Ali hade ju dessutom blivit utröstad en gång men kom tillbaks och sedan gick hon och vann hela skiten.
Vilket bara det är en inspiration. Att veta att man kan bli riktigt fräsch igen i hull och kondis men det krävs en del slit.
Jo, här är det varmt så det bara dånar. Liten aningens vind på stranden som svalkar något. Jag är ju en sådan badmes!
Hoppas du har det lika gott.
Kramisar
Skicka en kommentar