Vad jag kommer på

Mer och mer börjar jag bli medveten om mig själv nu sedan jag fick diagnosen ADHD.
Jag ser så klart vart det kommer ifrån.
Pappa, min goa. Och som syster Bo påpekade sist....så många gånger han och jag också varit i luven på varandra. Han är ju så lik mig i sättet. Eller jag honom. Och så mycket jag trots allt har att lära av honom nu.
Nu när jag vet och förstår och ser. Han har skrivit lappar och scheman hela livet och jag skriver lappar men ser inte lapparna. Mobilen och datorn funkar däremot bättre för mig men principen är ju densamma.

Men så upptäcker jag mer och mer sånt som är det lilla som jag gör hundra gånger om dagen men som hela tiden irriterar mig men jag ändå inte ändrat på.
Nu har jag börjat bli medveten om det så nu försöker jag ändra på det för att just inte stressa och irritera mig själv i onödan.

Något som till exempel stört mig alltid och retar gallfeber på mig och gör mig skitsur och arg är att när jag tvättat händerna så har jag allt för bråttom att torka mig helt torr så jag är bara halvtorr och det retar gallfeber på mig när jag sedan sätter mig ner vid datorn eller vid ett skrivblock och jag är blöt!!!!

Jag blir tvärsur då. Nu har jag blivit medveten om det så nu försöker jag komma ihåg att torka mig ordentligt. Jag går till och med tillbaks och torkar mig om jag glömt men kommer på.
Ett steg i rätt riktning.

En sak till som alltid stört mig vaninnigt och kan få mig tvärarg är att bli pinkenödig för då måste jag avbryta det jag håller på med!
Och det funkar inte i mina planer I min skalle. Håller jag på med något som upptar min fulla koncentration så får jag bara inte bli pinkenödig!

Men tyvärr så måste vi ju tömma den satans blåsan ibland och då är jag oftast så himla nödig att jag får krypa dit och ja.... då blir jag ju tvär förbannad för att jag inte hinner i tid..... att jag nästan pinkar på mig!!! Men hallå..... Gahhhhh

Jag blir tvärsur och irriterad på att stolen jag sitter på i timmar framför datorn gör ont i häcken på mig! Och så lägger jag dit en kudde för att göra det mjukare men då blir den nedsutten och så gör det ont i alla fall och så är kudden ojämnt stoppad och så blir jag tvärsur för det!

Det här är alltså grejer som jag gör men som jag aldrig tänkt på förut. Jag retar ju omedvetet upp mig själv och oftast för att jag har för bråttom eller/och är så uppslukad i det jag gör att det blir ett irritationsmoment för mig.

Men genom att jag nu börjat bli allt mer och mer medveten och se vad jag gör så kan jag sakta men säkert börja förändra och få nya vanor.

Men det som stör och irriterar mig nu är att jag är tvärsur och aggressiv och antingen är det för att Ritalinen nu gått ur kroppen eller så är det samma jävla biverkan som var med Concertan. Det står ju även i FASS att den biverkan finns, dock mindre vanlig!!!
Men så klart brukar ju jag få just dom där mindre vanliga även om jag nu är så inne på att detta SKA funka!
Har varit småsur och tvär hela dagen men samtidigt så vet jag ju det funkar för jag har strukit idag, diskat, gjort rent kattlådorna.... det som annars kan vara svårt att få gjort.

Ska till syster Bo på onsdag igen så vi får väl se då. Tålamod, tålamod, tålamod....det jag har minst av ......

Skulle inte skrivit det om biverkningar.... ha ruggig hjärtklappning just nu..............