Me like

Gillar ni rock så lyssna på Bandit Rock

Min nya radiokanal.

Love it.

Yeah.

Biggest looser

Den här kvinnan inspirerar mig.
Jag väger inte alls på långa vägar så mycket som hon gjorde när hon startade på tror jag ca 106 kg och är också längre än hon men hon har varit gammal simmerska precis som jag så där kan jag i alla fall identifiera mig med henne.

Hon vann som första kvinna säsong 5 av Biggest looser i USA. Då vägde hon 55 kg.
Nästan halva sin vikt har hon jobbat bort med mycket svett och slit, gråt och glädje.

Så snygg hon blev!

På mig kan jag i alla fall plocka bort lite drygt 30 kg på en gång och jag kan inte nå 55 kg för då skulle jag vara åt anorektiska hållet. Been there, done that.
Men 10 kg är vad jag behöver få bort och det går sakta men säkert nedåt. Och det är ju det som är bra. Den långsiktiga viktnedgången även om den är fan så tärande på en person med mycket lite tålamod och tolerans och vill allt ska ske NUUUU men helst redan i förrgår.

Satt och funderade på i morse om jag skulle ta och öka på och springa varje dag istället nu ett tag.
Men hoppla! Jag sansade mig rätt snart. Jag drog ju på mig en sträckning i ytterlåt/höftmuskeln som ännu inte är helt bra. Kände det i går också så då måste jag faktiskt ta det lite lugnt så jag inte fördärvar det. Och något känns inte helt fullt bra heller i ena fotleden så näe, jag ska nog sansa mig lite.

Men oh God, hur gör man det?
Tvångströja och fotbojor och bly i dojorna! Eller?